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Tanz dich Frei
Du erhältst in diesem Online-Programm ein Workbook zur Unterstützung deiner Praxis und mehrere Videos pro Chakra:
- Begrüßung & Einführung
- 7 Chakren-Sessions
- Abschluss mit Musikempfehlungen für deine eigene Praxis
Musik, Bewegungsimpulse und angeleitete Übungen helfen dir, Körper, Geist und Energie miteinander zu verbinden.
Wenn du erst einmal reinschnuppern möchtest, kannst du das Wurzelchakra als einzelne Einheit buchen. So bekommst du einen ersten Eindruck von Chakra-Tanz, erlebst die Verbindung von Bewegung und Energiearbeit und kannst entscheiden, ob du die gesamte Reise durch alle sieben Chakren fortsetzen möchtest.
nächster Start: Oktober 2026
Entdecke die Kraft deiner Chakren durch Tanz – flexibel, zu Hause und in deinem eigenen Tempo. Jede Woche widmest du dich einem Energiezentrum, von Erdung bis Verbundenheit, und lernst, deine Energie bewusst zu spüren und Blockaden sanft zu lösen.
Bewegung trifft Achtsamkeit
Intuitiver Tanz, Bodyscans und Zentrierungsübungen stärken deine Körperwahrnehmung, aktivieren verborgene Ressourcen und lassen dich wieder in tiefere Verbindung mit dir selbst kommen. Du bestimmst selbst, wie schnell du vorgehst – das Online Programm ist für 7 Wochen konzipiert, kann aber ganz nach deinem Rhythmus erlebt werden.
Balance, Lebenskraft und innere Klarheit
Schritt für Schritt öffnet sich deine Energie, dein Körper wird zum inneren Kompass, und du findest mehr Ruhe, Klarheit und Freude an deiner eigenen Bewegung. Diese Reise lädt dich ein, dich selbst zu spüren, deine Lebenskraft zu aktivieren und nachhaltig in Balance zu kommen.
Soul Dance – Energie spüren, Blockaden lösen
Inhalte des Kurses
- Geführte Tanzmeditationen für 7 Wochen, abgestimmt auf die Energie der sieben Chakren
- Intuitiver Tanz, der deine Körperwahrnehmung schärft und innere Ressourcen aktiviert
- Zentrierungsübungen und ein bewegter Bodyscan, um deinen Körper bewusst zu spüren
- Den Körper als inneren Kompass nutzen, für mehr Selbstführung, Klarheit und Energiefluss
- Grundlagenwissen zu den Chakren, um deine persönliche Entwicklung zu unterstützen
- Praktische Impulse für mehr Energie, Balance und Leichtigkeit im Alltag
Gut zu wissen:
Wenn du zuvor das Schnuppermodul „Wurzelchakra“ gebucht hast, wird dir der dafür gezahlte Betrag beim Kauf des kompletten Programms „Tanz dich frei“ vollständig angerechnet.
verfügbar ab Oktober 2026 - jetzt schon buchen und statt 210€ nur 190€ (Early Bird Preis bis 31.07.2026)