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Wurzelchakra
In diesem Online-Angebot erhältst du ein Workbook zur Unterstützung deiner Praxis sowie mehrere Videos rund um das Wurzelchakra:
- Begrüßung & Einführung in das Wurzelchakra und seine Bedeutung für Erdung, Stabilität und Vertrauen
- Geführte Wurzelchakra-Tanzsession mit Bewegungsimpulsen und intuitivem Tanz
- Abschluss mit Musikempfehlungen, damit du die Praxis auch selbstständig weiter vertiefen kannst
- Musik, Bewegungsimpulse und angeleitete Übungen unterstützen dich dabei, Körper, Geist und Energie miteinander zu verbinden und dein Gefühl von Erdung und innerer Stabilität zu stärken.
Diese Praxis lädt dich ein, mehr Kraft, Ruhe und Sicherheit in dir selbst zu entdecken – ganz in deinem eigenen Rhythmus, ohne Leistungsdruck.
buchbar - verfügbar ab: 25.05.2026
Möchtest du Chakra Dance erst einmal kennenlernen? Dann starte mit dem Wurzelchakra, dem Energiezentrum für Erdung, Stabilität und Vertrauen ins Leben. Diese Einheit gibt dir einen ersten Einblick in die Verbindung von Tanz, Achtsamkeit und Energiearbeit.
Durch geführte Tanzmeditation, intuitive Bewegung und einfache Zentrierungsübungen lernst du, deinen Körper bewusster zu spüren und wieder mehr Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Du kannst Blockaden lösen, neue Kraft in deinem Körper entdecken und ein Gefühl von innerer Stabilität entwickeln.
Die Einheit kannst du ganz flexibel online und in deinem eigenen Tempo erleben – wann immer es für dich passt, bequem von zu Hause aus. Dieses Modul ist der perfekte Einstieg, um Chakra Dance kennenzulernen – und gleichzeitig der erste Schritt deiner möglichen Reise durch alle sieben Chakren.
Dein Einstieg in den Chakra DANCE
Inhalte des Kurses
- Eine geführte Tanzmeditation zum Wurzelchakra, die dich in deine Erdung und Stabilität führt
- Intuitiver Tanz, der deine Körperwahrnehmung stärkt und deine inneren Ressourcen aktiviert
- Zentrierungsübungen und ein bewegter Bodyscan, um deinen Körper bewusster zu spüren
- Deinen Körper als inneren Kompass erleben – für mehr Stabilität, Klarheit und Vertrauen
- Einführung in die Bedeutung des Wurzelchakras für deine persönliche Entwicklung
- Praktische Impulse, wie du mehr Sicherheit, Energie und Balance in deinem Alltag stärken kannst
Besonderer Vorteil:
Wenn du dich nach dem Schnuppermodul entscheidest, das komplette Programm „Tanz dich frei“ zu buchen, wird dir der Preis des Wurzelchakra-Moduls voll auf den Gesamtpreis angerechnet.
verfügbar ab 25. Mai 2026 - jetzt schon buchen und statt 49€ nur 42€ (Early Bird Preis bis 20.05.2026) zahlen